속이 쓰려요, 위 식도 역류로 인한 가슴 쓰림 증상 알아보기

 

 

 

가끔 자다가 속이 너무 쓰려서 깬 경험 한번 정도 있지 않나요?

 

서구화된 식습관으로 인해 자극적인 음식들에 너무 익숙해져 있어서 약간의 통증은 그냥 넘겨버리는 일이 많으실 겁니다.

 

가끔 속에 구멍이 뚫릴 것처럼 속이 아파요 라고 하시는 분들이 계시는데요.

 

오늘은 속이 쓰려요, 위 식도 역류로 인한 가슴 쓰림 증상에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

위 식도 역류 및 속쓰림 증상의 원인

 

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위의 식도 역류나 속쓰림 증상을 달고 사시는 분들이 있습니다.

 

제 주변에도 생각보다 많더라구요.

 

항상 밥을 먹거나 먹고 난 이후 극심한 속쓰림으로 속이 아프다고 하시는 분들이 생각보다 많더라구요.

 

그 대표적인 원인이 위 식도 역류 질환이라고 할 수 있습니다.

 

음식물이 위에서 소화가 제대로 되지 않고 식도로 역류해서 가슴 쓰림 증상이나 위산 역류 등을 유발하여 격심한 통증을 유발하는 것인데요.

 

초기에는 간헐적으로 가끔씩 발생하다가 안좋은 식습관으로 인해 만성질환으로 자리잡곤 합니다.

 

 

 

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나이가 많으신 분들에게 잘 나타나는 질환이 위 식도 역류 및 가슴 쓰림 질환인데요.

 

직장인들의 스트레스와 잦은 회식으로 인한 과음 등을 원인으로 발생하기도 합니다.

 

속이 쓰리기 시작하면 증상히 꽤 많이 진행되었다는 뜻인데요.

 

기본적으로 식도와 위 사이에 위치하고 있는 식도 조임근이 위산을 막아주어 속쓰림 증상이 발생하지 않습니다.

 

하지만, 식도조임근이 약해지면서 위산이 역류하거나 혹은 제 기능을 상실할 경우 가슴 쓰림 증상이 심해지게 됩니다.

 

 

 

 

위 식도 역류 및 가슴 통증의 증상

 

 

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속이 아파요의 증상은 여러종류가 있는데요.

 

먼저 명치 부근이 불타는 것 같은 가슴 쓰림 통증이 발생합니다.

 

그와 더불어 위산이 역류해 신맛과 쓴맛이 계속 입안을 맴돌기도 합니다.

 

위 식도 역류질환은 엎드리거나 누워있으면 그 증세가 더 심하며 물이나 위장약을 먹으면 잠시 나아지는 정도입니다.

 

심하신 분들은 위산이 역류하면서 구역질이나 잦은 기침을 호소하기도 합니다.

 

 

 

 

 

위 식도 역류질환의 치료 및 예방법

 

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위 식도 역류 질환의 치료 및 예방법은 완전한 치료법이라 할 수는 없습니다.

 

1. 제산제 및 양성자 펌프 저해제 등 위산을 중화하는 약물을 복용하여 위를 보호한다.

 

2. 위 내부의 조임근을 보강하는 수술을 받는다.

 

3. 과도한 식사나 음주는 자제하고 식사 후 바로 눕지 않도록 한다.

 

 

 

 

4. 취침 전 음식물 섭취는 안하는 것이 좋다.

 

5. 오렌지 주스, 와인 등의 음료수는 산도가 높으므로 위 통증을 증가시킬 수 있으니 자제하는 것이 좋다.

 

6. 자다가 속이 쓰린 증상이 심한 사람의 경우는 머리를 높게 하고 자는 것이 도움이 됨.

 

 

 

 

 

마무리하며

 

지금까지 속이 아파요, 위 식도 역류로 인한 가슴 쓰림 증상에 대해 알아봤는데요.

 

증상을 치료하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 생활과 식사, 꾸준한 운동이라 생각합니다.

 

틀에 박힌 이야기지만, 역시 정석이죠.

 

코로나로 인해 집에만 있는 날이 많은 요즘이지만, 가볍게 몸을 움직이며 생활 패턴을 찾아가는 노력이 필요해 보입니다.

 

 

 

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