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보이면 걱정, 생리덩어리혈

 

 

여자에게 내려진 축복, 생리.

 

실상 축복이라 생각하는 여자는 그리 많지는 않을거에요.

 

특히 2~30대의 여자라면.

 

 

하면 짜증나고 안하면 걱정되는 생리.

 

이 기간의 여자들은, 농익은 여드름 마냥 예민하죠. 저만 그런가요?

 

건들면 금방이라도 터질듯이 말이에요.

 

 

 

이 와중에 더욱더 걱정되는건, 바로 생리양이 급증하면서 덩어리가 보일때인데요.

 

 

생리덩어리혈.

 

이름만 들어도 굉장히 불쾌해지는 단어에요.

 

그 원인과 해결책이 어떻던지 그냥 보이면 걱정과 짜증이 밀려오는.

 

 

 

저는 생리통이 굉장히 심하답니다.

 

손가락 3개를 합쳐놓은 크기의 생리덩어리혈은 먼지 굴러다니듯 보이구요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그 때문인진 모르겠지만.. 난소 물혹 때문에 자궁근종 수술만 두번이나 했답니다.

 

첫 근종수술은 26살때인데요.

 

그땐 난소 물혹, 자궁근종이라는 단어 자체를 모르던 때라 죽을 병 걸린줄 알고 밤을 지새웠던 기억이 나요.

 

두번째 수술은 최근인 2016년이구요.

 

이제 3개월쯤 됐네요..

 

그저 몸이 안좋다고만 생각하기엔 두번의 수술이 사실 충격적이긴 하답니다.

 

그래서 생리 시 덩어리혈이 왜 나오는 건지 알아봤어요.

 

 

 

 

 

 

기본적인 베이스로 깔고가는 원인이 있죠.

 

바로 과로와 스트레스.

 

정말 스트레스는 만병의 원인이 맞나봐요.

 

면역력이 떨어져 호르몬이 불균형해지고, 생리기간과 겹치면서 덩어리가 나올 수 있다고 해요.

 

전 성격자체도 좀 예민한 편이라 스트레스도 남들보다 잘 받는 편에 속해요.

 

그렇게 스트레스가 쌓이는 날이면 생리통은 배가 된답니다.

 

생리덩어리혈이 나오면서 배 아래쪽에 묵직한 통증이 느껴지구요.

 

평소에 스트레스를 잘 풀어주거나 피곤이 쌓이지 않도록 잘 관리해줘야 한답니다!

 

 

 

다음으로는 생리기간 동안 혈액이 배출되는 시간의 차이로 덩어리혈이 나올 수 있어요.

 

혈액이 자궁안에서 머무는 시간이 길어지면 그 안에서 응고가 되어 덩어리로 배출될 수도 있답니다.

 

사람마다 배출되는 생리의 양과 시간이 다르기 때문에 덩어리가 배출되다가도 없어질 수도 있어요.

 

갑자기 생리양이 급증하거나 덩어리가 5개 이상 보인다면 꼭 병원에 내방하세요!

 

 

 

 

 

 

그리고 자궁질환이 있을 경우 생리덩어리혈이 보일 수 있어요.

 

저처럼 난소 물혹 혹은 자궁근종이 있다거나 자궁내막증 같은 질병이 있을 경우가 이에 해당하는데요.

 

해당 질병으로 인해 덩어리혈이 나올수 있다고 합니다.

 

이건 제가 겪은 거라 거의 99.9% 장담해요.

 

저도 근종수술 하기전에 덩어리혈이 너무 많이 나와서 병원에 갔었거든요.

 

특히 생리덩어리혈의 크기가 이상하리만치 크고 그 양이 걱정이 될 정도로 많다면 꼭 병원을 가보세요.

 

덩어리가 크다는 것의 기준은 손가락 두마디 이상이라면 이에 속합니다.

 

생리도 굉장이 오랜기간, 양도 급증하게 됩니다. 전 보름정도 했어요;;

 

 

 

그 밖에 혈액순환이 원활하지 않아 자궁점막의 배출이 되지 못해 혈전으로 남는 경우,

 

여성호르몬인 에스트로겐이 비정상적으로 많이 분비되는 경우,

 

식습관이 규칙적이지 못해서 몸의 균형이 흐트러진 경우가 대표적인 예랍니다.

 

보이면 걱정할 수 밖에 없는 것, 생리덩어리혈.

 

항상 내 몸에 관심을 갖고 꾸준히 관리해 주어야 가장 좋은 예방이라 할 수 있답니다.

 

저도 난소 물혹 제거 수술과 자궁근종 수술을 두번 받고 나선 몸관리를 위해 꾸준히 관심을 갖고 있어요.

 

일부로라도 좀 더 걸어주고, 먹는것도 별 것 아닌것 같지만 신경써서 먹구요.

 

스트레스와 예민한 성격도 좀더 온화하게 하려고 많은 노력을 하고 있답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

덩어리혈이 보인다고 해서 확실하지 않은 애매한 정보들을 먼저 접하지 마세요.

 

그 때문에 미리 스트레스 받지 마시라고도 말씀드리고 싶어요.

 

가장 좋은 건 정확한 진단과 처방이 답이랍니다.

 

산부인과, 저도 가기 참 껄끄러워 지는 곳이지만 친하게 지내야 되요.

 

특히 나이가 들어가면 더더욱이요.

 

이상 보이면 걱정인 생리덩어리혈에 대한 포스팅을 마칩니다.

 

읽으신 내용이 도움이 되셨으면 좋겠어요 ^^