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금잔화차, 효능과 먹는법 총정리

 

 

금잔화는 '금빛 술잔을 닮은 꽃'이라는 한자이름 만큼이나 화사한 꽃이다.

 

외국에서는 카란듈라로도 불리는 금잔화.

 

이쁜 이름만큼이나 몸에 좋은 효능도 많아 널이 이용되고 있는데요.

 

그중에서도 금잔화차, 효능과 먹는법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

금잔화차는 메리골드차라고도 알려져 있는데요. 엄연히 다릅니다.

 

금잔화를 수확한 뒤 잘 말려서 차로 두고두고 먹을 수 있답니다.

 

금잔화는 피부재생과 상처치료에 특효로 알려져 있는데요.

 

뿐만 아니라 루테인이 풍부하여 눈 건강에도 굉장히 좋다고 알려져 있습니다.

 

금잔화의 약리효능을 정리해 보면 다음과 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

금잔화의 효능

 

1. 항산화 효과 및 항염증 효과가 뛰어나다.

 

꽃을 이용하여 습포제를 만들어 사용이 가능한데요.

 

화상이나 불똥이 튄 곳에 바르면 응급처치가 됩니다.

 

2. 피부재생효과가 뛰어나다.

 

금잔화를 냉수에 우려내어 세안수로 쓰면 피부미용에 좋다.

 

 

 

 

 

3. 이뇨작용이 뛰어나고 황달과 눈 건강에 좋다.

 

이뇨작용으로 인해 소변이 잘 배출되도록 하고 식물성 루테인이 많이 함유되어 있어 눈건강에 좋습니다.

 

또 황달을 치료하는데도 사용된다고 합니다.

 

4. 소화기능을 돕는 효능이 있다.

 

금잔화는 담즙의 분비를 촉진시켜 소화기관이 약한 사람에게 좋은 치료약이라고 합니다.

 

 

 

 

5. 피부를 보호하는 효능이 좋다.

 

금잔화를 베이비오일에 담궈놨다가 바르면 햇볕에 탄 피부를 가라앉혀 줍니다.

 

평소에 그냥 바르면 피부를 부드럽게 해줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

금잔화차 먹는법

 

1. 금잔화 꽃잎을 수확하여 씨방을 제거해 줍니다.

 

2. 마른팬에 면보를 깔아 잘 다듬어놓은 금잔화꽃을 올려줍니다.

 

3. 마른팬 위로 손을 댔을 때 따뜻하다 싶으면 불을 끕니다. ( 늦게끄면 꽃잎이 탈 수 있어요 )

 

4. 꽃잎을 15분가량 식혀주면서 잘 섞어줍니다.

 

 

 

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