가슴답답, 호흡곤란, 왜 이러는 걸까요?

가슴답답, 호흡곤란, 왜 이러는 걸까요?

 

 

갑자기 가슴이 답답한 증상이 있으신가요?

 

호흡이 가파지는 호흡곤란 증상도 있구요.

 

평소에 큰 질병이 없었는데 갑자기 이런 증상들이 생기셨나요?

 

갑자기 왜 이런증상들이 생기는지 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우리몸은 환경과 심리적인 요인들에 따라 그날그날 몸상태가 달라지는데요.

 

특히 외부적인 요인으로 인해 심신이 약해지는 경우도 많습니다.

 

그 중에서도 가슴이 답답하거나 호흡곤란이 오는 경우는 예사롭지 않은 증상들인데요.

 

이런 증상들이 발생할 경우에는 어떤 이유 때문인지 꼭 확인해 봐야 합니다

 

자칫하면 더 큰 병으로 발전할 여지가 있는 증상들이기 때문인데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면, 가슴이 답답하고 호흡곤란 증상이 나타나는 원인에는 어떤것들이 있을까요?

 

먼저 첫번째로 실내 공기가 좋지 않아서 일 수 있습니다.

 

요즘 중국발 미세먼지가 많아지면서 환기를 잘 안시키시는데요.

 

공기청정기를 쓰고 있다곤 하지만 생각보다 공기가 깨끗하다는 생각이 안들더라구요.

 

미세먼지가 있더라도 환기는 꼭 해주어야 한답니다.

 

물론 자주는 아니지만 수시로 집안 공기를 환기시켜 주지 않으면 오히려 미세먼지 보다 안좋다고 하네요.

 

가슴이 답답하고, 호흡이 가파진다면 집안공기를 한번 체크해 보세요!

 

 

 

 

 

 

두번째는 스트레스로 인한 심리적인 요인이 원인이 될 수 있습니다.

 

사람의 몸은 매우 섬세하고 예민해서 외부의 작은 자극으로도 큰 변화를 느낄 수 있는데요.

 

적절한 스트레스의 경우 몸의 긴장감을 갖게 하고 적절히 좋은 도구로 사용할 수 있지만,

 

과도한 스트레스를 받으면 순간적으로 가슴이 답답해지고 호흡곤란이 올 수 있답니다.

 

평소 일상생활이나 업무를 하면서 스트레스를 자주 받진 않으시나요?

 

혹시 그렇다면 심호흡을 자주 해주고 스트레스 완화를 위해 노력해야 할 거에요!

 

 

 

 

 

 

세번째는 기흉 같은 폐질환이 원인인 경우입니다.

 

기흉 을 예로 든 것은 자주 있는 질환이기 때문인데요.

 

기흉 같은 경우 순간적으로 호흡곤란 증상이 오면서 가슴의 답답함을 느끼게 됩니다.

 

또 극심한 통증도 동반되기 때문에 빠른 조치가 필요한 질환중의 하나입니다.

 

수술과 재활로 충분히 치료가 가능한 질병이긴 하지만, 모든 질환은 빠른 확인과 진단이 필수랍니다.

 

 

 

네번째는 역류성 식도염이 원인일 수 있답니다.

 

역류성 식도염은 위액이나 위산이 식도로 역류하면서 신물이 올라오고 목의 통증을 유발하는데요.

 

이 과정에서 가슴이 답답하고 심한 경우 호흡곤란 증상이 동반될 수 있습니다.

 

보통 잦은 외식이나, 음주, 음식을 먹고 바로 눕거나 하는 습관때문에 발생하는 질환인데요.

 

속이 쓰리거나 목이 타는듯한 증세 역시 역류성 식도염의 증상중 하나입니다.

 

역류성 식도염 치료 같은 경우에는 식습관이 개선되지 않으면 또 재발할 수 있기때문에 관리가 필요한데요.

 

가슴이 답답하거나 호흡곤란 증세가 올 경우 해당 질환도 의심해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 가슴답답, 호흡곤란 증상이 왜 생기는지 알아봤는데요.

 

가슴이 답답한 증상은 폐질환 말고도 심장질환과도 연관성이 있습니다.

 

혹시 증상이 잦다면 꼭 병원에서 검사를 받아보시기 바래요.

 

내 몸의 작은 증상들, "혹시"가 "역시" 가 되지 않도록 관심을 가지고 확인해 보시기 바래요~